読書記録

本の感想や書評、粗筋、引用などの読書記録。1980年生まれ。

『コンビニ食・外食で健康になる方法』

 

「コンビニ食・外食」で健康になる方法

「コンビニ食・外食」で健康になる方法

 

 一人暮らしで外食が多い人は食生活が乱れがちですが、本書はその外食でどのように何を食べれば健康になれるのかを伝える本です。コンビニやスーパーでも十分健康的な食材を手に入れることができるのが分かり、外食が多く、また家ではご飯を炊くぐらいの料理しかしない自分にはとても参考になりました。

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『運のいい人の法則』

 

運のいい人の法則 (角川文庫)

運のいい人の法則 (角川文庫)

 

本書によると、生まれつき運がいい人がいるわけではなく、運のいい人は自然と4つの法則に従って行動し、幸運を作り上げているのだそうです。その結果、運のいい人は、いつもいるべき場所にいることができるのです。

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『フランス人は10着しか服を持たない』

 

フランス人は10着しか服を持たない (だいわ文庫 D 351-1)

フランス人は10着しか服を持たない (だいわ文庫 D 351-1)

 

書店や広告でよく目にする本でついに手を取ってしまいました。心理学でいうところの何とか効果というやつでしょうか。女性をターゲットにしている本な気もするけれど、そこは気にしません。

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『定年後に読みたい100冊』

 

文庫 定年後に読みたい文庫100冊 (草思社文庫)

文庫 定年後に読みたい文庫100冊 (草思社文庫)

 

書評集を読んでも読みたい本が増えるだけだから、本書はずっと読まないでいた。ましてや好きな作家の書評集である。しかし、読みたい本が増えてもいいかという気持ちで読み始めた。案の定、読みたい本は増えた。

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再読:『人生がときめく片づけの魔法』『人生がときめく片づけの魔法2』

 

人生がときめく片づけの魔法

人生がときめく片づけの魔法

 

 

人生がときめく片づけの魔法2

人生がときめく片づけの魔法2

 

 

二つの魔法本を再読してみた。しかも1巻の方はこのブログで一度レビューもしている。しかし、それでも書く。

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不幸は幸福への布石:高須光聖のTEDtalk

 


笑いと快感 | 高須 光聖 | TEDxTokyo

 

今日は本ではなく、動画の紹介。

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三読:『そして私は一人になった』

 

そして私は一人になった (角川文庫)

そして私は一人になった (角川文庫)

 

本書は作家山本文緒が、離婚した後の一人暮らしの様子を綴る日記エッセイだ。以前にも読んだことがあるので、これで2度目である。

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